芹菜蘑菇蛋汤

蘑菇芹菜蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。以下是制作蘑菇芹菜蛋汤的详细步骤和所需材料:

材料

白蘑菇:200克

鸡蛋:2-3个

芹菜叶:适量

盐:适量

葱:1根

植物油:适量

生姜:1小块(可选)

大蒜:1瓣(可选)

红椒(可选):半个

鸡精(可选):适量

步骤

准备材料

白蘑菇用水冲洗干净后撕成小条。

鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅散。

葱切成葱花,芹菜切成段,生姜和大蒜切末,红椒切碎(如果使用)。

炒蘑菇

锅中加适量油烧热,加入葱花炒香。

将撕好的白蘑菇放入锅中,加入适量的盐翻炒至入味。

煮汤

锅中加水没过白蘑菇,大火煮开。

汤烧开后,倒入打好的鸡蛋液,用筷子快速搅碎,使鸡蛋液形成蛋花。

加入配料

待蛋花浮起后,加入芹菜叶、姜末、蒜末(如果使用)和红椒碎(如果使用)。

根据个人口味加入适量的盐调味。

出锅

最后撒上葱花,搅拌均匀后即可出锅。

小贴士

勾芡:如果喜欢汤汁浓稠一些,可以在煮汤过程中适当勾芡。

蛋花:鸡蛋液倒入锅中后,用筷子快速搅动,可以使蛋花更加均匀美观。

食材搭配:芹菜不仅可以作为汤的配料,其叶子也可以单独食用,具有清热解毒的功效。

这道蘑菇芹菜蛋汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道汤品。