韭菜木耳咸
韭菜木耳咸是一道简单美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
基本做法
食材:韭菜1把、泡发木耳适量、蒜5粒。
做法:
食材清洗干净备好。
韭菜切成长段。
木耳提前泡发,切小片。
蒜粒切成蒜片。
起油锅,将蒜爆香。
倒入木耳翻炒至断生。
放入韭菜翻炒均匀。
加入盐调味。
炒至韭菜稍微断生即可关火盛出。
加入调料的做法
食材:韭菜适量、盐适量。
做法:
准备韭菜洗净切段。
木耳泡发。
热锅凉油放入姜丝豆芽翻炒。
加入木耳添加料酒十三香。
加入韭菜翻炒加入盐鸡精出锅。
健康低热量做法
食材:韭菜、木耳、蒜。
做法:
木耳用水泡发,然后锅内油红后丢几个干海椒和姜丝进去,爆香后放木耳,炒软后将韭菜放进去,翻炒几下放少量的盐和味精就可以出锅了。
特殊风味做法
食材:韭菜、黑木耳、小尖椒(可选)、盐、花椒、干辣椒。
做法:
先在沸水中煮熟黑木耳,再放入油中炒片刻。
锅入韭菜,迅速翻炒加盐起锅。
韭菜在未经烹调处理之前,切口处与空气接触后,难闻的气味会增加,所以一定要在准备烹调时再进行清洗、切碎。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。