蒸豆腐金针菇鸡蛋
金针菇豆腐鸡蛋蒸是一道营养丰富、口感丰富的家常菜。以下是制作金针菇豆腐鸡蛋蒸的详细步骤:
食材准备
鸡蛋:2个
豆腐:一盒(建议使用嫩豆腐)
金针菇:一盒
盐:适量
油:少许
香菜:适量(可选)
味精:适量(可选)
做法步骤
准备食材
金针菇去根洗净,用开水烫10秒钟捞出,沥干水分。
豆腐切成小方块或条状。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用打蛋器调散。
炒鸡蛋
锅中放少许油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒散至基本凝固,盛出备用。
炒豆腐和金针菇
锅中再放少许油,放入肉馅煸香(如果使用)。
加入豆腐块,轻轻压碎,炒至豆腐稍微出汁。
放入金针菇,翻炒均匀。
蒸蛋
在蒸锅中加水烧开,放入蒸隔。
将炒好的鸡蛋液倒入蒸碗中,加入2勺盐调味。
将蒸碗放入蒸锅中,开小火蒸10-15分钟,直到鸡蛋液凝固且金针菇熟透。
勾芡和调味
如果喜欢更嫩滑的口感,可以在蒸蛋快熟时,将2勺玉米淀粉加水调成水淀粉,倒入蒸碗中,边倒边轻轻搅拌,使蛋液变得稍微稠一些。
关火,撒上香菜末和味精(如果使用)调味。
出锅
将蒸好的金针菇豆腐鸡蛋蒸盛入盘中,即可享用。
小贴士
蒸蛋时:水一定要开以后再放入蛋液,并且锅盖要留缝,避免水蒸气过大导致蛋液蜂窝眼或口感老。
勾芡:勾芡可以使蛋液更加嫩滑,但要注意不要勾得太稠,以免影响口感。
这道金针菇豆腐鸡蛋蒸不仅营养丰富,而且口感鲜美,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道菜的美味。