龟檐炖汤的做法
龟檐炖汤的做法如下:
选材与清洗
选择一只新鲜乌龟(去壳、去内脏),确保肉质新鲜。
用淡盐水浸泡乌龟约2小时,帮助清洁体内杂质,并使其更容易脱壳。
炖制过程
将清洗干净的乌龟肉和适量姜片、葱段、料酒、盐、枸杞、红枣等配料放入炖锅中。
加入足够的水,水位应没过乌龟肉。
大火烧开后,转小火慢炖2-3小时,直到乌龟肉变得烂糯。
在最后30分钟内,加入适量的枸杞和红枣,焖熟。
调味
根据个人口味加入适量盐和胡椒粉进行调味。
其他可选配料
可以根据个人喜好加入其他配料,如鲜香菇、淮山片、桂圆肉、黄芪片、当归片等,以增加汤的营养价值和口感。
通过以上步骤,您可以炖制出一道美味且营养丰富的龟檐汤。