西红柿能加豆芽吗

西红柿和豆芽 可以一起食用，并且有多种烹饪方式。以下是一些具体的做法和营养信息：

炒菜

将豆芽去根洗净，西红柿切片，姜切丝。

炒勺添底油，放入豆芽和西红柿，烹白醋炒匀，倒出。

另起炒勺放底油，炒番茄酱，放糖、少许盐、味精、香油，倒入豆芽和西红柿，快速翻炒均匀出锅装盘即可。

汤品

西红柿洗净，切成块；黄豆芽洗净。

锅内水开后，先加入西红柿熬煮，再加入黄豆芽煮至熟，调入盐即可。

沙拉

绿豆芽洗净，西红柿切西瓜块摆盘。

锅中放油炒葱、姜、蒜，倒入豆芽炒二分钟至八成熟，放入适当调味品，倒到盘子中间，多放点醋更香脆。

营养信息

西红柿：富含维生素C和番茄红素，有助于抗氧化和提高免疫力。

豆芽：含有丰富的矿物质和维生素，有助于促进肠道蠕动和预防便秘。