肉苁蓉炖鸡的做法

肉苁蓉炖鸡的做法如下:

食材准备

小公鸡1只(或童子鸡1000克)

肉苁蓉30克

料酒适量

清水适量

盐适量

处理步骤

将小公鸡宰杀,去毛及肠杂,洗净,切块。

肉苁蓉洗净,滤干,放入纱布袋内,扎紧袋口。

炖煮过程

将鸡肉和肉苁蓉袋共入沙锅内,加入料酒和适量清水。

先用武火煮沸,再用文火慢炖,以鸡肉熟烂为度。

加入精盐调味。

其他变种做法

可以加入黄精、红枣、枸杞等食材增加营养和风味。

若使用乌鸡,可与其他药材如淮山、党参、黄芪等一起炖煮。

若喜欢核桃口感,可加入核桃肉和陈皮一起炖煮。

提示和建议

肉苁蓉的用量可以根据个人口味适量调整。

炖煮过程中要保持火候均匀,确保鸡肉熟烂入味。

通过以上步骤,您可以尝试制作出美味且营养丰富的肉苁蓉炖鸡。