小孩吃的虾仁做法

酸甜虾仁

食材：虾仁80克，番茄酱5克，白砂糖2克，淀粉8克，柠檬片1片，蔬菜粒适量。

做法

虾仁加入柠檬片腌制去腥。

热锅加入少许油，把蔬菜粒炒熟，盛起。

每一个虾仁都沾上淀粉。

热锅，倒入适量的油，把虾仁煎至金黄变色。

倒入番茄酱、糖和少许水，翻炒均匀。

加入蔬菜粒和少许水，焖至收汁即可。

清蒸虾仁

做法：将虾仁洗净，放入蒸锅中，蒸熟即可。这种方法能最大程度保留虾仁的营养，口感鲜嫩，易于消化。

虾仁粥

食材：

虾仁、大米、胡萝卜、玉米粒、青豆等。

做法

将虾仁切碎放入粥中，增加粥的鲜味和营养。

煮粥时，可以加入适量的蔬菜和调味品，如胡萝卜丁、玉米粒、青豆等，使粥更加营养丰富。

虾仁饼

食材：虾仁、面粉、鸡蛋、蔬菜等。

做法

将虾仁切碎，加入适量面粉和鸡蛋，搅拌均匀后煎至两面金黄。

可以根据宝宝的口味添加不同的蔬菜，如胡萝卜、香菇等，使虾饼更加美味。

虾仁豆腐豌豆泥粥

食材：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油等。

做法

将虾仁用开水焯熟，剁碎成极小块的虾仁粒。

豌豆煮熟后去皮压成泥，豆腐切碎备用。

将厚粥倒入锅中，加入虾仁碎、豌豆泥和豆腐碎，煮到微微沸腾后倒入高汤搅拌。

加入适量的植物油和盐，煮至食材均煮烂即可。

虾皮鸡蛋羹

食材：虾皮15克，鸡蛋2个。

做法

鸡蛋打在碗里，加入少量温开水和食盐，与虾皮拌匀。

放入锅中蒸熟即可食用。这种方法不仅美味，还能补充钙质和维生素D。

这些做法不仅美味，而且营养丰富，适合小孩食用。在制作过程中，注意食材的新鲜和烹饪卫生，以确保宝宝的健康。