淫羊藿做法
淫羊藿是一种传统的中药材，具有补肾壮阳、强筋健骨等功效。以下是几种常见的淫羊藿食用方法：
煎汤饮用
材料：淫羊藿3-9克，其他药材如巴戟天、杜仲等（根据个人体质和需要选择）。
做法：将淫羊藿与其他药材放入砂锅中，加适量的水，浸泡一段时间后，用小火煎煮。一般每日用量在3-9克，分两次服用。
泡制药酒
材料：淫羊藿100-200克，白酒50度左右500毫升。
做法：将淫羊藿洗净后放入白酒中浸泡，密封保存1-2周后即可饮用。每晚饮用一小杯（10-15毫升）。
食疗方
补肾养阴：淫羊藿10克、桑葚子10克、山药30克、乌骨鸡1只。将乌骨鸡收拾干净，把山药放于鸡腹内；再将淫羊藿、桑葚子用干净纱布包好，用水浸湿，同样放于鸡腹内；然后将鸡放入锅内，蒸烂。然后将纱布料包取出，加上一些自己喜欢的调味料，再蒸一蒸即可。
养肾扶阳：淫羊藿250克，白酒1000毫升。将淫羊藿洗净切碎，用纱包装好，浸在酒里，将瓶口密封；每天摇一摇。春夏浸泡3日为宜，秋冬浸泡5日为宜。一次饮用50毫升左右，1天2次。
补肾助阳：淫羊藿30克，巴戟天20克，鸡血藤50克，白酒1000毫升。将淫羊藿、鸡血藤、巴戟天切成小块，用纱布包好，浸入酒内。浸泡一周即可。
炖煮汤品
材料：淫羊藿、鸡肉（或猪骨、牛骨）、红枣、枸杞、生姜等。
做法：将淫羊藿用清水洗净，去除杂质，然后用清水浸泡一段时间。再将鸡肉（或猪骨、牛骨）切块，用开水焯水去血沫和腥味，捞出后用清水冲洗干净。红枣去核，枸杞洗净备用；生姜切片备用。将处理好的鸡肉（或猪骨、牛骨）、淫羊藿、红枣、枸杞、生姜一起放入炖锅中，加入足够的清水，水量以盖过食材为宜。然后加入适量的料酒以去腥增香。盖上锅盖，大火烧开后转小火慢炖1-2小时。炖煮完成后，根据个人口味加入适量的盐进行调味。