烤羊筋腌制
烤羊筋的腌制方法如下:
准备材料
羊肉筋 500克
洋葱 四分之一个
盐 1勺
白胡椒粉 1勺
孜然 3勺
油 20克
腌制步骤
新鲜的羊肉筋洗净控干水分,用油、孜然、盐、洋葱腌上。
可以将洋葱切碎放在切好的羊肉上,加入少许盐再打两个鸡蛋进去拌匀腌制20分钟左右。
将选好的羊肉切成大小均匀的块状或条状,用清水冲洗干净,去除表面的血水和杂质。接下来,就是腌制的关键步骤了。我的秘制腌料包括:生抽、老抽、料酒、蜂蜜、孜然粉、辣椒粉、蒜末、姜片、盐、黑胡椒粉以及少许的食用油。将这些调料按照个人口味比例混合均匀,然后倒入羊肉中,充分按摩揉搓,让每一块肉都均匀裹上腌料。记得,腌制时间最好在2小时以上,这样能让腌料充分渗透,肉质更加入味。
将瘦羊肉去掉筋膜,洗净血水,切成小块放入盆中,加精盐、芝麻、胡椒粉、孜然、小茴香、洋葱头、花椒粉、鸡蛋打散、面粉和味精,揉搓拌匀,腌渍2小时。
把羊肉洗干净切小块,大小适中,在羊肉块中加入五香粉、孜然粉、黑胡椒粉、孜然和迷迭香。把洋葱洗干净切碎,倒入羊肉中,把生姜洗干净切片放进去。放入少许白糖,搅拌均匀后放入少量的食用油,再次搅拌均匀,最后腌制半小时左右即可。
加入适量盐、胡椒粉、孜然粉和辣椒粉,根据个人口味调整调味品的量。将腌料覆盖好,放入冰箱腌制至少2小时,以便羊肉充分吸收调味品。
将腌好的羊肉筋穿上串,放入预热好的烤箱中,以200°C的温度烤制15-20分钟,或者在烧烤炉上烤制,每边翻转一次,直到羊肉熟透即可。