洋葱做饮料

洋葱确实可以用来制作饮料,以下是一些具体的制作方法和功效:

洋葱煮水

制作方法:将新鲜洋葱洗净,去皮切块,放入锅内,加入适量清水大火煮开,小火慢炖10分钟即可,可根据个人口味调味。

功效:洋葱煮水不仅具有保暖作用,还具有很好的养生功效,尤其是对健康非常有益。

洋葱猕猴桃复合饮料

制作方法:以洋葱为原料,配以猕猴桃和天然蜂蜜,按照一定质量百分比组成配方。具体配方为洋葱130-133g、猕猴桃10-15g、水为洋葱、猕猴桃、天然蜂蜜总量的35%,时间为3小时30分(首次杀菌),再进行第二次消毒。

功效:这种复合饮料可以充分发挥洋葱生吃的保健和医疗功能,能极大地降低心脑血管发病率,提高健康水平。

洋葱番茄汁

制作方法:将1/3颗洋葱、1颗牛番茄、半颗柠檬洗净,洋葱用盐水泡10分钟,加入400~500c.c.冷开水,挤半颗柠檬汁打成果汁。

功效:洋葱番茄汁能促进血液循环、改善脸部黯沉,适合虚寒体质,增加新陈代谢,提高体内脂肪燃烧。

蜂蜜洋葱汁

制作方法:把洋葱去皮洗净切成小块,放入榨汁机的搅拌杯里,加入100毫升纯净水,盖上搅拌杯盖,启动榨汁机2分钟后,将洋葱汁倒入一个小碗里,再加入一勺蜂蜜搅匀。

功效:这种饮品简单方便,具有营养和保健作用。

这些制作方法不仅简单易行,而且能够保留洋葱的营养成分,同时带来不同的健康益处。你可以根据自己的口味和需求选择合适的制作方法。