羊肉属什么性

羊肉在中医理论中被归类为 热性食物。其性温，味甘，无毒，归脾、胃、心、肾经。羊肉具有温补肾阳、补气益血的功效，特别适合在寒冷的秋冬季节食用。羊肉的温性特质可以帮助提升体内阳气，温暖脾胃，增强体质。

羊肉的性味归经和功效包括：

温补肾阳：

适用于阳气不足、体质虚寒的人群，有助于提升体内阳气，增强身体抵抗力，缓解虚弱症状。

补气益血：

适用于气血亏虚的人群，能够改善体质，增强体力。

温中暖下：

适用于脾胃虚寒、反胃、食欲不振的患者，能够温补脾胃，提高消化功能。

强筋壮骨：

羊肉中含有丰富的蛋白质和维生素，有助于增强骨骼和肌肉的力量。

需要注意的是，羊肉虽然属于热性食物，但并非适合所有人群。例如，爱上火的体质、感冒患者以及某些热性疾病患者在食用羊肉时应谨慎，以免加重病情。此外，羊肉多食易上火，应与寒凉蔬菜搭配服用，不可多食。