如何打豆浆元气满满

要制作一杯元气满满的豆浆，你可以根据自己的口味和需求选择不同的配料和制作方法。以下是一些推荐的豆浆食谱和制作步骤：

五谷杂粮醇豆浆

配料：黄豆60克、红豆25克、绿豆25克、糙米25克、燕麦30克、清水1200毫升

制作步骤

1. 预先浸泡黄豆、红豆、绿豆4-8小时或过夜，让其充分吸水。

2. 洗净浸泡好的五谷杂粮。

3. 将所有食材投入豆浆机，注入清水，按下启动键，静待五谷的醇厚香气四溢。

黑豆核桃枸杞饮

配料：黑豆60克、枸杞15克、核桃30克、清水1200毫升

制作步骤

1. 黑豆提前浸泡，枸杞、核桃备用。

2. 洗净黑豆，与核桃、枸杞一同放入豆浆机。

3. 加入清水，启动机器，享受黑豆与核桃的醇厚碰撞，枸杞的点缀更添风味。