胜瓜肉片炒木耳
胜瓜肉片炒木耳是一道美味的家常菜,主要食材包括胜瓜(黄瓜)、木耳和里脊肉。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
胜瓜(黄瓜)1条,洗净刨皮,切成薄片或块状。
木耳适量,提前用温水泡发,洗净后撕成小块,焯开水后过凉水,沥干水分。
里脊肉150克,切成薄片或丝,用盐、糖、生抽、胡椒粉和粟粉腌制15分钟。
姜蒜适量,切片或末。
食用油适量。
盐、糖、生抽等调味料适量。
腌制肉片
将里脊肉放入碗中,加入盐、糖、生抽、胡椒粉和粟粉,用手抓匀,腌制15分钟。
炒制
热锅凉油,油热后放入姜蒜末爆香。
倒入腌制好的肉片,大火快速翻炒至变色,盛出备用。
锅中留底油,放入木耳翻炒片刻。
倒入胜瓜片,大火翻炒至八成熟,盛出备用。