牛扇骨胡萝卜
牛扇骨胡萝卜汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛扇骨:1公斤
胡萝卜:2根
姜:适量
葱:适量
盐:适量
料酒:适量
其他调味料(如八角、桂皮、花椒等):适量
烹饪步骤:
准备食材
将牛扇骨清洗干净,切成适当大小的块。
胡萝卜去皮,切成滚刀块或斜块。
姜切片,葱切段。
焯水处理
将牛扇骨放入冷水锅中,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟。
焯水后的牛扇骨捞出,用清水冲洗干净,去除血水和腥味。
炖煮
将焯水后的牛扇骨放入炖锅中,加入足够的水,放入姜片、葱段、八角、桂皮、花椒等调味料。
大火烧开后,转小火慢炖1.5至2小时,直到牛扇骨炖至酥烂。
加入胡萝卜
将切好的胡萝卜块放入锅中,继续小火炖煮约30分钟,直到胡萝卜变软。