塌菜炖排骨
塌菜炖排骨的美味做法
塌菜,又称乌塌菜,是一种口感独特的绿叶蔬菜,与排骨一同炖煮,味道鲜美,营养丰富。下面将详细介绍如何制作这道美味的塌菜炖排骨。
所需食材
排骨:500克(建议选择猪小排)
塌菜:1000克
葱:1段
姜:1块
八角:2颗
香叶、桂皮:适量
食盐:10克
生抽:适量
蚝油:适量
鸡精:少许
土豆:1个(可选)
粉条:一小把(可选)
烹饪步骤
1. 排骨处理
将排骨剁成小块,只取中间的小排骨,两头的大骨头可以留着熬汤。
酸菜切小块,将酸菜的厚帮子片成薄片,然后在冷水中浸泡一会儿,挤去多余水分。
土豆去皮切大块,粉条用热水泡软备用。
葱切段,姜切片。
2. 焯水去腥
锅中加入清水,放入排骨、姜片、八角和料酒,用凉水焯水去腥去血沫。
中火煮10分钟后捞出备用。