馒头米饭面条哪个好煮
馒头、米饭和面条各有其特点，哪个更好煮主要 取决于个人口味和需求。以下是它们之间的一些比较：
煮制时间
面条：通常需要在滚水中煮熟，时间较短，大约需要3-5分钟。
米饭：需要用慢火煮至软糯，通常需要15-20分钟。
馒头：需要蒸熟，时间较长，通常需要15-20分钟。
消化情况
面条：主要成分是淀粉，相对来说淀粉更易消化，但面条比米饭所含有的热量要高。
米饭：含有丰富的碳水化合物，能够提供人体所需的能量，且比面条更容易消化。
馒头：也是淀粉类食物，但蒸熟后口感较为松软，消化情况因个人而异。
热量
面条：热量较高，每100克面条的热量大约为280大卡。
米饭：热量适中，每100克米饭的热量大约为115大卡。
馒头：热量与米饭相近，每100克馒头的热量大约为120大卡。