熟猪肝炒油菜

熟猪肝炒油菜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

猪肝 50克

油菜 200克

酱油 25克

植物油 15克

盐 适量

料酒 适量

葱 适量

姜 适量

制作步骤

准备食材

将猪肝切成薄片,用酱油、葱、姜、料酒等浸泡10分钟,以去腥增香。

油菜洗净,切成段,梗和叶分别放置。

炒制

锅置火上,放油烧热,放入猪肝快炒后起出,备用。

锅中再加少许油,烧热后加盐,先炒菜梗,稍缓现下油菜叶,炒至半熟。

放入猪肝,并倒入余下的酱油、料酒,仍用旺火快炒几下,使菜肴均匀受热。

出锅

炒至猪肝和油菜都熟透,调味均匀后即可出锅装盘。

小贴士

猪肝切片要薄,这样炒出来的口感更嫩。