番茄虾仁丸子豆腐

番茄虾仁丸子豆腐是一道美味且营养均衡的菜肴,适合各个年龄段的人群。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一:简易版

材料

鸡蛋 1个

西红柿 1个

豆腐 1块

酱油 1勺

胡椒粉 2克

盐 适量

步骤

1. 虾剁泥,豆腐切泥,加入胡椒粉、鸡蛋清、盐、酱油,朝一个方向搅拌均匀。

2. 番茄去皮切丁,一点油葱姜熟锅,加点水熬成泥。

3. 另起锅,将丸子搓好,冷水下锅,煮到漂浮在熬好的番茄汁中,再煮三分钟出锅。

做法二:煎炒版

材料

北豆腐 1块

番茄 1个

虾仁 适量

淀粉 适量

盐 适量

胡椒粉 适量

酱油 适量

番茄酱 适量

葱 适量

步骤

1. 北豆腐切小片,裹一层淀粉,煎至两面金黄后盛起备用。

2. 番茄炒出汁,加入虾仁翻炒至变色,再加入豆腐和番茄酱,炒匀。

3. 倒一小碗开水,炒匀后移入砂锅中,加入蔬菜炖煮约8分钟,撒上葱花即可。