番茄虾仁丸子豆腐
番茄虾仁丸子豆腐是一道美味且营养均衡的菜肴,适合各个年龄段的人群。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:简易版
材料:
鸡蛋 1个
西红柿 1个
豆腐 1块
酱油 1勺
胡椒粉 2克
盐 适量
步骤:
1. 虾剁泥,豆腐切泥,加入胡椒粉、鸡蛋清、盐、酱油,朝一个方向搅拌均匀。
2. 番茄去皮切丁,一点油葱姜熟锅,加点水熬成泥。
3. 另起锅,将丸子搓好,冷水下锅,煮到漂浮在熬好的番茄汁中,再煮三分钟出锅。
做法二:煎炒版
材料:
北豆腐 1块
番茄 1个
虾仁 适量
淀粉 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
酱油 适量
番茄酱 适量
葱 适量
步骤:
1. 北豆腐切小片,裹一层淀粉,煎至两面金黄后盛起备用。
2. 番茄炒出汁,加入虾仁翻炒至变色,再加入豆腐和番茄酱,炒匀。
3. 倒一小碗开水,炒匀后移入砂锅中,加入蔬菜炖煮约8分钟,撒上葱花即可。